主催講座

イズミティ21での講座４月

テーマ：冷えむくみ解消　リンパマッサージとストレッチ/場所：イズミティ２１（仙台市泉区）/2026年４月６日　19：00から。

お申し込み開始しました。

冬のあいだに滞りやすかった巡り。

春は整え直すのにぴったりの季節です。

今のむくみをそのままにしないことが軽やかな春への近道。

今回は足のむくみ解消リンパマッサージ講座を開催します。

どうして足が重くなるの？

体の仕組みもやさしくお伝えしながらご自宅でできるセルフケアを一緒に実践します。

足首・ふくらはぎ・膝裏まで足全体の巡りを整える流し方も覚えられます。

仕事帰りでも参加しやすい夕方開催。

忙しい毎日の中でも

自分の体を整える時間を。

✅少人数だから質問もしやすい

✅一人ひとりに合わせたケア方法が学べる

✅肩こり・むくみ・冷えがスッキリ

✅家でも簡単に実践できる

体の巡りを整えて、毎日をもっと軽やかに過ごしませんか？

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📍イズミティ21 2階和室

🗓4月6日

⏰19:00〜19:50

💰1,500円（材料費込み）

👥定員5名

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※受付は5分前からになります。早く来ても受付できないので館内でお待ちいただくようになります。

※当日お客様都合のキャンセルは返金致しかねます。

※女性限定講座です。

※一般のお客様向け講座となりますので、同業者関係のお客様はご遠慮ください。

※また、その他講座目的以外の参加もお断りします。