体への効果:

•    ホルモンバランスの調整: 女性ホルモンの乱れからくる症状（特にPMSや更年期障害）の緩和をサポート

•    循環促進・デトックス: 血行を促進し、むくみや冷えの改善に

•     鎮痙作用: 筋肉の緊張を和らげ、肩こりや腰痛の緩和

•    皮膚への作用: エイジングケアや肌の調子を整える

心への効果

•    心の安定・幸福感: 不安感、気分の落ち込み、悲しみなどの感情を和らげ、幸福感をもたらす

•    自己肯定感の向上: 女性性を高め、自分を受け入れる気持ちをサポートします。

•     安眠作用: 心を落ち着かせ、穏やかな眠りを促します。

 体への効果:

•    ホルモンバランスの調整: ホルモン様作用があると言われ、更年期特有のイライラや気分の変動、発汗（ホットフラッシュ）などの緩和に役立ちます。

•     むくみ改善: 利尿作用があり、体内の余分な水分排出を促し、むくみを軽減します。

•    血行促進: 冷えや手足の血行不良の改善に期待できます。

心への効果:

•    精神安定・バランス: 不安やストレスを和らげ、心のバランスを取り戻すサポートをします。

•    気分の高揚: 落ち込んだ気分を明るくし、活力を与えます。

•    自律神経の調整: ストレスによる自律神経の乱れを整えるのに役立ちます。

体への効果:

• 鎮痛・鎮痙作用: 頭痛、肩こり、筋肉痛、生理痛など、更年期に起こりやすい身体の痛みを和らげます。

•  鎮静作用: ホットフラッシュや動悸など、興奮状態からくる身体の不調を落ち着かせます。

•  安眠促進: 不眠や寝つきの悪さの改善に効果的です。

•  抗炎症作用: 皮膚の炎症や肌荒れにも役立ちます。

心への効果:

•  深いリラックス: ストレスや緊張を緩和し、心身を深いリラックス状態へ導きます。

•  不安・イライラの軽減: 更年期に多い精神的な不安定さやイライラを和らげます。

•  精神的な疲労回復: 疲れた心を癒し、穏やかな気持ちを取り戻します。

体への効果:

•  冷却作用・清涼感: ホットフラッシュやほてりを感じる際に、冷感を与えてクールダウンをサポートします。

•  頭痛の緩和: 緊張性の頭痛や片頭痛の緩和に役立ちます。

•  消化器系の不調改善: 吐き気や消化不良、便秘などの胃腸の不調に。

心への効果:

•  気分転換・リフレッシュ: 憂鬱な気分や停滞感を吹き飛ばし、気分を明るくリフレッシュさせます。

•  精神的疲労の回復: 疲れた心をクリアにし、活力を与えます。

体への効果:

• 体内の水分調整: むくみや冷え、セルライトの改善など、体内の余分な水分排出を促し、循環をサポート

• 血管収縮作用: ホットフラッシュによる突然の発汗やほてりを軽減するのに役立つと言われている。

• 筋肉の緊張緩和: 筋肉のけいれんやこわばりを和らげる

心への効果:

•   安定感・グラウンディング: 精神的な動揺や不安を落ち着かせ、地に足の着いた感覚をもたらします。

•   喪失感の癒し: 変化の時期に感じる喪失感や悲しみを癒し、前向きな気持ちをサポート

•   心のデトックス: 過去への執着を手放し、新しい自分へと進む勇気を与えます。

体への効果:

• 血行促進・デトックス: 血行を促進し、体内の老廃物排出を助け、むくみや冷えの改善に。

• 消化促進: 食欲不振や消化不良の改善に役立つことがあります。

• 免疫力向上: ビタミンCと同様の働きがあると言われ、免疫機能をサポートします。

心への効果:

• 気分転換・リフレッシュ: 気分の落ち込みや疲労感を吹き飛ばし、明るく前向きな気持ちにします。

• ストレス軽減: ストレスや緊張を和らげ、リフレッシュ効果をもたらします。

体への効果：

•   血行促進・冷え改善：血行を促進し、冷えや手足の冷感を和らげます。

•   筋肉の凝り緩和：肩こりや腰痛など、筋肉の緊張や疲労を和らげるのに役立ちます。

•   頭痛の緩和：緊張性の頭痛や、血行不良からくる頭痛に効果が期待できます。

•   記憶力・集中力向上：脳の活性化を促し、集中力や記憶力の低下を感じる際にサポートします。

心への効果：

•   気分転換・活力向上：停滞感や憂鬱な気分を吹き飛ばし、精神的な疲労を回復させ、活力を与えます。

• 集中力・明晰性：頭をクリアにし、集中力を高め、思考を明晰にします。

•   精神的疲労の軽減：ストレスやプレッシャーによる精神的な疲労を和らげます。

 体への効果：

•   自律神経の調整：ストレスや不安による自律神経の乱れからくる、動悸や過呼吸、消化器系の不調を和らげるのに役立ちます。

•   安眠促進：不眠や寝つきの悪さの改善をサポートし、深い眠りへと導きます。

• 鎮静作用：興奮状態や神経の緊張を鎮め、心身を穏やかにします。

•   皮膚への作用：エイジングケア、乾燥肌のケア、肌の再生促進など、美容面でも優れた効果が期待できます。

心への効果：

•   深いリラックス・心の安定：不安感、パニック、強いストレス、気分の落ち込みなどを深く癒し、心を穏やかに安定させます。

•   幸福感の向上：精神的なショックや悲しみを和らげ、温かい幸福感をもたらします。

•   自己肯定感の向上：自分を受け入れる気持ちや、内なる美しさに気づかせるサポートをします。

体への効果：

• ホルモンバランスの調整：女性ホルモンのバランスを整える作用があると言われている。ホットフラッシュなどの緩和に

• 安眠促進：不眠や寝つきの悪さの改善をサポートし、深い眠りへと導きます。

• 鎮痙作用：筋肉の緊張を和らげ、痙攣や痛みの緩和に

心への効果：

• 深いリラックス・幸福感: 強いストレスや不安、緊張を和らげ、心身を深いリラックス状態へ導き、幸福感をもたらします。

•  精神的な高揚: 自信を取り戻し、気分を高揚させる効果が期待できます。

•  性的魅力の向上: アフロディジアック（催淫）効果があると言われ、閉経後の性的な悩みにアプローチできる可能性もあります。

•  自律神経のバランス: パニックやヒステリーなど、高ぶった感情を鎮め、自律神経のバランスを整えます。